Магический портал

Магический портал

Магия, Таро, Психология, Сновидения, Астрология, Практические семинары.

Луна


Последние темы

» Акция! Денежный код и персональное Число Удачи!
Вчера в 9:01 pm автор Bagira888

» Гороскоп на декабрь Лев
Вчера в 8:53 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Овен
Вчера в 8:50 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Телец
Вчера в 8:49 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Близнецы
Вчера в 8:47 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Рак
Вчера в 8:45 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Дева
Вчера в 8:41 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Весы
Вчера в 8:36 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Скорпион
Вчера в 8:35 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Стрелец
Вчера в 8:29 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Козерог
Вчера в 8:27 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Водолей
Вчера в 8:26 pm автор Юнона

» Гороскоп на декабрь Рыбы
Вчера в 7:52 pm автор Юнона

» Акция на Таро от учеников Школы Таро
Вчера в 7:08 pm автор Джамила81

» Проживание Славянских рун (дневник)
Вчера в 6:46 pm автор Лисса1009

» Школа Таро ДЗ
Вчера в 2:45 am автор перекресток

» Рунический денежный талисман "РАКЕТА"
Пт Дек 02, 2016 9:42 pm автор амазонка

» Акция!!!! Расклад "Избавление от одиночества"
Пт Дек 02, 2016 12:22 pm автор Luna

» Ритуал "Волшебный круг"
Чт Дек 01, 2016 6:53 pm автор Виренея

» Оберег от врагов
Чт Дек 01, 2016 6:45 pm автор Виренея

» Акция! Один вопрос на Ведьминых рунах!
Чт Дек 01, 2016 3:44 pm автор Alexa80

» Продажа магических картин, заряженых на события и желания.
Ср Ноя 30, 2016 6:35 pm автор Художница Марина

» Мощная молитва для очищения
Ср Ноя 30, 2016 1:34 pm автор Нина Лепко

» Молитва ангелу-хранителю для материального благополучия
Ср Ноя 30, 2016 1:34 pm автор Нина Лепко

» Симоронский салон красоты
Ср Ноя 30, 2016 2:54 am автор Tarinimata

» Рабский крест от Tony Montana
Ср Ноя 30, 2016 1:07 am автор Igrok

» Помогите со ставом.
Вт Ноя 29, 2016 8:47 pm автор Krona

» ВАШИ ВОПРОСЫ ПО РУНИЧЕСКИМ ТЕМНЫМ ПРАКТИКАМ
Вт Ноя 29, 2016 5:36 pm автор Лисса1009

» Обязательно к прочтению!
Вс Ноя 27, 2016 5:25 am автор Brigita

» Акция "Сеанс кундалини рейки"
Пт Ноя 25, 2016 9:27 pm автор Хартахана


Как научиться правильно медитировать

Поделиться

Хартахана
Главный модератор
Главный модератор

Сообщения : 1669
Дата регистрации : 2014-06-17
Возраст : 31

Как научиться правильно медитировать

Сообщение автор Хартахана в Пт Авг 26, 2016 5:01 am

Как правильно медитировать?

Сон это бессознательная медитации, медитация - это, как бы сознательный сон.

Во сне организм получает, необходимый, для восстановления работоспособности объём энергии, а во время медитации мы получаем любое количество энергии. При этом, повышается сила тела и разума, развивается мудрость. Медитация активирует наше шестое чувство и с помощью энергии, полученной при медитации, мы успокаиваемся, приобретаем душевное и физическое здоровье, делаемся счастливее.

Медитация это путь познания себя.

Во время медитации мы совершаем путешествие от сознания к разуму, далее, к мудрости, и, наконец, к самому себе, к своему высшему я в своей душе.

Чтобы достичь состояния медитации, нужно остановить любые движения разума и тела, нужно прекратить двигаться, на что-то глядеть, говорить и думать.

Как научиться правильно медитировать?

Для правильной медитации, сначала нужно найти правильную позу. Можно сидеть в любом положении, лишь бы оно было удобным и устойчивым. Можно медитировать на полу, на стуле, можно медитировать в любом месте, где вы чувствуете себя достаточно удобно.

Садимся по удобнее, скрестив ноги и сложив пальцы, закрываем глаза. Не разговариваем, не произносим мантры, просто полностью расслабляемся. Скрещенные ноги и пальцы, образуют энергетический круг дающий нам устойчивость, а потому обязательно их скрестите. Глаза это дверь к разуму, поэтому они должны быть прикрыты. Наши мысли являются результатом деятельности нашего мозга, надо остановить и их. В расслабленном теле, мы переходим на другой уровень высшего разума и мудрости.

После соединения с высшим разумом, мы можем получить ответы на любые вопросы. Для того, чтобы этого достичь, необходимо следить за дыханием, мы должны наблюдать за дыханием не сосредотачиваясь на дыхании, пусть оно продолжается само по себе просто наблюдайте за ним, это путь к успокоению разума.

Не обращайте внимание на мысли, не пытайтесь их отогнать, просто наблюдайте за процессом дыхания, не вмешиваясь в сам процесс, пусть он совершается автоматически, без вашего вмешательства. Просто наблюдайте за ним, как бы со стороны. Постепенно поток мыслей будет иссякать, дыхание станет редким и поверхностным.

Когда дыхание станет почти незаметным, то между бровями как бы, произойдёт вспышка, при этом мысли полностью исчезнут. Это состояние без мыслей называется нирвана. Это и есть состояние медитации. В этом состоянии мы прибываем в потоке космической энергии. Именно так вы научитесь правильно медитировать.
Чем больше времени вы проводите медитируя, тем больше космической энергии вы получаете.

Эта энергия питает энергетическое (эфирное тело). Эфирное тело состоит больше чем 72 тысяч каналов. Они начинаются в области головы. Эфирное тело содержит в себе информацию о нашей жизни, оно является источником всех основных наших действий, поступков и нашего существования.

Эфирное тело может накапливать энергию во время глубокого сна или медитации. И поток энергии напрямую зависит от наших мыслей, когда мысли негативные, энергия блокируется, то есть негативные мысли является камнем преткновения для потока этой энергии.

Когда поток энергии уменьшается, это приводит к образованию нарушений в эфирном теле. Именно эти эфирные блоки, постепенно приводит к заболеваниям физического тела, то есть к болезням.

Во время медитации мы получаем непрерывный поток энергии, она протекает по всем энергетическим каналам эфирного тела, очищая и наполняя их. При восстановлении эфирного тела, происходит оздоровление тела физического. Это возможно только в том случае, если вы научитесь правильно медитировать.

При этой очистке, могут возникать различные необычные и, даже неприятные ощущения: зуд, болевые ощущения. Все эти ощущения постепенно исчезнут, по мере продолжения сеансов медитации и наше физическое тело постепенно избавится от физических и психических расстройств.

Резюмируя всё выше сказанное, можно сказать, что медитация, это не что иное, как путь познания самого себя. И для этого познания нам необходимо подняться над телом и разумом. А это достигается с помощью полного расслабления. А чтобы достичь расслабления, мы должны научиться правильно медитировать и медитировать каждый день. Причём, мы можем медитировать в любое время, в любом месте и, даже, во время путешествия. А время одного сеанса медитации может быть любым, и можно сказать что должно соответствовать возрасту медитирующего, ведь понятное дело, что например, ребёнок не выдержит долгую медитацию.

А чтобы это было более привычно, можно медитировать всей семьей. Главное знайте, что наше дыхание, - это наш учитель, наш гуру. Так-что, медитация доступна каждому, главное настойчивость и терпение.




    Текущее время Вс Дек 04, 2016 2:06 pm